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"しばらくは一人にならず、家族や仲間など安心できる人たちと過ごすようにこころがけましょう。睡眠・食事・休養など規則正しい生活を心がけましょう。過度の飲酒は控えましょう。ショッキングな映像やニュースを見
h5y1m141 のブックマーク 2011/03/17 10:58
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electricdoc.net2011/03/17
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災害時のこころのケア – ELECTRIC DOC.
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