ミルクを絞るように圧力を。マッサージも。「ジョギングやウオーキングなどの下肢の運動で下肢の静脈血を筋肉で圧迫して心臓に還流させること。心機能を強化させる。搾乳運動」ミルキング‐アクション【milking action】

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nilab のブックマーク 2011/03/17 11:16

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