今現在体がガチガチで固まっていても、ほぐすことは可能です。ただゆっくり時間をかけないといけないので、半年以上の長い目で見る必要があるでしょう。

ilovegolf のブックマーク 2017/08/30 12:51

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/344173389/comment/ilovegolf" data-user-id="ilovegolf" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/golfnotoshokan.jp/glb0001025-post/" data-original-href="https://golfnotoshokan.jp/glb0001025-post/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fgolfnotoshokan.jp%2Fglb0001025-post%2F" data-user-icon="/users/ilovegolf/profile.png">ゴルフのための体作り！硬いのは生まれつきと勘違いするな！ - ゴルフの図書館</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%82%B4%E3%83%AB%E3%83%95">ゴルフ</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81">ストレッチ</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E6%9F%94%E8%BB%9F%E6%80%A7">柔軟性</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%8F%AF%E5%8B%95%E5%9F%9F">可動域</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%AD%8B%E8%82%89">筋肉</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E9%96%A2%E7%AF%80">関節</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%82%B9">ストレス</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">今現在体がガチガチで固まっていても、ほぐすことは可能です。ただゆっくり時間をかけないといけないので、半年以上の長い目で見る必要があるでしょう。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/ilovegolf/20170830#bookmark-344173389"><span class="datetime-body">2017/08/30 12:51</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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