頭で「くよくよ」と考える人です。脳が疲れてるのかなぁ( ˘ω˘)

MotiMoti のブックマーク 2017/09/08 22:22

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脳の疲労をマインドフルネスで癒す『世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる』 - 孤独なおちんちん

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