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水は代謝にも良いらしいですね?私も食と水には気を使います。
ton-u のブックマーク 2017/09/19 17:06
食事中の水分補給は健康に悪い!?代謝にいい摂り方 - 一日一食×読書でダイエット脳を育てるブログ[食]水は代謝にも良いらしいですね?私も食と水には気を使います。2017/09/19 17:06
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www.vege-bible.net2017/09/16
食事中は「水分をしっかり摂りましょう」という説と、「摂らないほうがいい」という説と両方ありますが、結局どちらが健康にとっていいのでしょうか? 食事中は「食事誘導性熱産生」を上げると健康効果につながる...
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ton-u のブックマーク 2017/09/19 17:06
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食事中は「水分をしっかり摂りましょう」という説と、「摂らないほうがいい」という説と両方ありますが、結局どちらが健康にとっていいのでしょうか? 食事中は「食事誘導性熱産生」を上げると健康効果につながる...
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