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停滞気味でも-5.0kgの事実。筋トレすると不思議と体重増えたりするけど、急に落ち始めたりするから楽しい。
tanaboo のブックマーク 2017/09/26 12:14
今日の体重報告 138日目 水泳をどうするか…… - 三十路のおっさんも糖質制限で痩せるんです!停滞気味でも-5.0kgの事実。筋トレすると不思議と体重増えたりするけど、急に落ち始めたりするから楽しい。2017/09/26 12:14
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misojiossan.hatenablog.com2017/09/26
前回の水泳で市営の温水プールの回数券がなくなりました。 市営の温水プールの回数券をもう一度買うのか、それともジムに戻ろうか、二択で迷っています。 今日の体重報告です。 昨日の献立 朝食 昼食 夕食 間食 ...
12 人がブックマーク・5 件のコメント
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