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奇跡の47歳、四カ月で約10キロ減ダイエットに成功、体脂肪率19から7％へ、プロテイン等に一切頼らず我流トレーニンで本田圭佑等々超一流アスリートと同等超絶ボディ、普通にしていても目立つ容姿に変貌イエット
diet-style のブックマーク 2017/10/17 17:47
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diet-style.xyz2017/10/17
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