こんにちは、鈴木さん。こころにもからだにも優しいお粥さんなのですね。教えてくれてありがとうございます。１１月５日１２時３０分、札幌に向けて応援します！　おからだに気をつけてくださいね。

sufuretan のブックマーク 2017/10/31 16:41

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/347427117/comment/sufuretan" data-user-id="sufuretan" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/suzukiyuta3104.hateblo.jp/entry/2017/10/31/143523" data-original-href="https://suzukiyuta3104.hateblo.jp/entry/2017/10/31/143523" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fsuzukiyuta3104.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F10%2F31%2F143523" data-user-icon="/users/sufuretan/profile.png">お粥で「粥有十利」 - suzu＠kick diary</a><br><p style="clear: left">こんにちは、鈴木さん。こころにもからだにも優しいお粥さんなのですね。教えてくれてありがとうございます。１１月５日１２時３０分、札幌に向けて応援します！　おからだに気をつけてくださいね。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/sufuretan/20171031#bookmark-347427117"><span class="datetime-body">2017/10/31 16:41</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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お粥で「粥有十利」 - suzu＠kick diary

suzukiyuta3104.hateblo.jp2017/10/31

最近、身体休息の一環として週末にお粥をつくって食べています。お粥は消化もよくて、いち早く体内に栄養分が吸収されて、食べ終えると芯から身体を温まるのが実感できます。今のこの時期は筋肉も疲労している...

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