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“リアリティチェック法──1日を通して数回、自分が夢のなかにいるかどうかを確認する。簡単な動作を繰り返して夢か現実かをチェックすることで、夢のなかでもそれが習慣となるようにする。”
popmusik3141 のブックマーク 2017/11/11 00:59
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wired.jp2017/11/10
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