・BDNFは、（脳機能の向上させる）ニューロンを育てる肥料のようなものであり、運動には、このBDNFを増やす効果がある・運動はホルモンのメカニズムを活性化させ、セロトニン…といった神経伝達物質の働きを促進する

blueribbon のブックマーク 2017/11/20 00:03

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/349251823/comment/blueribbon" data-user-id="blueribbon" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/ipping.jp/7" data-original-href="https://ipping.jp/7" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fipping.jp%2F7" data-user-icon="/users/blueribbon/profile.png">やる気や集中力の維持に悩む人が知るべき「運動」が脳に与える驚くべき効果 | プロの逸品 | 専門家・プロフェッショナルが最高の一品を紹介</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%81%A5%E5%BA%B7">健康</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%84%B3">脳</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E9%81%8B%E5%8B%95">運動</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%82%B9">ストレス</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%A2%E3%83%81%E3%83%99%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3">モチベーション</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">・BDNFは、（脳機能の向上させる）ニューロンを育てる肥料のようなものであり、運動には、このBDNFを増やす効果がある ・運動はホルモンのメカニズムを活性化させ、セロトニン…といった神経伝達物質の働きを促進する</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/blueribbon/20171120#bookmark-349251823"><span class="datetime-body">2017/11/20 00:03</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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