タンパク質を多く摂ると、アミノ酸が増えて血液が酸性に傾きやすくなりますが、それを中和するのにアルカリ金属が消費されます。　アルカリ金属のひとつ、マグネシウムはセロトニンの合成にも欠かせないもの。　　/

otauwohikki のブックマーク 2018/03/31 20:52

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