葉酸は食品なので、基本的に「いつ摂取しても大丈夫」です。サプリメントで補う場合も、食前や食後など、好きなタイミングで取りましょう。

youpota のブックマーク 2018/02/08 14:44

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/357199178/comment/youpota" data-user-id="youpota" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/youpota.com/notes-intake/considerations-for-ingestion" data-original-href="https://youpota.com/notes-intake/considerations-for-ingestion" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fyoupota.com%2Fnotes-intake%2Fconsiderations-for-ingestion" data-user-icon="/users/youpota/profile.png">葉酸の摂取方法まとめ「いつ・どうやって・どのくらい」 | 葉酸サプリメントならヨウポタ</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%91%89%E9%85%B8">葉酸</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E6%91%82%E5%8F%96">摂取</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E6%91%82%E5%8F%96%E9%87%8F">摂取量</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">葉酸は食品なので、基本的に「いつ摂取しても大丈夫」です。サプリメントで補う場合も、食前や食後など、好きなタイミングで取りましょう。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/youpota/20180208#bookmark-357199178"><span class="datetime-body">2018/02/08 14:44</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう！