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いろいろと嫌われがちなカフェインだけど上手に活用したいものですね
trollvinter のブックマーク 2018/02/09 09:16
コーヒーが筋トレのパフォーマンスを高める〜その科学的根拠を知っておこう - リハビリmemoいろいろと嫌われがちなカフェインだけど上手に活用したいものですね2018/02/09 09:16
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www.rehabilimemo.com2018/02/08
「1杯のコーヒーが筋トレの効果を高める」 このような記事をネットメディアやブログで目にすることがあります。しかし、カフェインが運動のパフォーマンスを向上させるエビデンスは示されていますが、コーヒーは...
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いろいろと嫌われがちなカフェインだけど上手に活用したいものですね
trollvinter のブックマーク 2018/02/09 09:16
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