物事を決めたり意識的に手を動かしたりするには「エネルギー」が不可欠だから、「エネルギーを消費しない（消費していると意識させない）レベルで『習慣化』してしまう」こと。他の活動とセットにするのもおすすめ。

ornith のブックマーク 2021/01/03 12:24

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/359298094/comment/ornith" data-user-id="ornith" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/kensuu.com/n/nc6783b97497a" data-original-href="https://kensuu.com/n/nc6783b97497a" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fkensuu.com%2Fn%2Fnc6783b97497a" data-user-icon="/users/ornith/profile.png">エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ｜けんすう</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/note">note</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%81%91%E3%82%93%E3%81%99%E3%81%86">けんすう</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%80%83%E3%81%88%E6%96%B9">考え方</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">物事を決めたり意識的に手を動かしたりするには「エネルギー」が不可欠だから、「エネルギーを消費しない（消費していると意識させない）レベルで『習慣化』してしまう」こと。他の活動とセットにするのもおすすめ。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/ornith/20210103#bookmark-359298094"><span class="datetime-body">2021/01/03 12:24</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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