通勤が悪い。うちの父は職住接近で、8時-17時の職場だったのだが、7:55に家を出て残業なければ17:05には帰宅していた(話はズレるが昼飯も自宅で食ってた)。これなら8時間睡眠も可能。趣味も多彩だった。

ot2sy39ot2sy39 のブックマーク 2018/03/01 08:40

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

何があっても毎日絶対8時間睡眠を2ヶ月間続けてわかった4つのこと - タコの卵

    人間はいったい何時間眠るのがベストなんだろうか。 ショートスリーパーとかロングスリーパーとか色々言われている世の中だけど、基的には8時間睡眠って言われる。そして夜寝て朝起きるが基だ。 現代社会は睡...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう