糖質制限やったら体脂肪率が減少して骨筋量が増えた。毎年シャツをオーダーで作ってもらってるが、腹回りが10cm減ったのに、腕と胸が筋肉で1cm増。「バランスが大事」なんて思考停止の現状追認でしかない。

hobbling のブックマーク 2018/03/17 06:12

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/360468973/comment/hobbling" data-user-id="hobbling" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180316-00010002-agrinews-bus_all" data-original-href="https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180316-00010002-agrinews-bus_all" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fheadlines.yahoo.co.jp%2Fhl%3Fa%3D20180316-00010002-agrinews-bus_all" data-user-icon="/users/hobbling/profile.png">ご飯、うどん・・・　炭水化物減らすダイエット　60代後半で老化顕著に　糖質制限ご用心（日本農業新聞） - Yahoo!ニュース</a><br><p style="clear: left">糖質制限やったら体脂肪率が減少して骨筋量が増えた。毎年シャツをオーダーで作ってもらってるが、腹回りが10cm減ったのに、腕と胸が筋肉で1cm増。「バランスが大事」なんて思考停止の現状追認でしかない。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/hobbling/20180317#bookmark-360468973"><span class="datetime-body">2018/03/17 06:12</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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