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バランスボールでいろんな鍛え方あるんだね。
trunk-room のブックマーク 2012/05/18 00:05
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bb.gnk24.com2007/01/01
バランスボールの使い方や、バランスボールを使ったエクササイズ方法をご紹介しております。また、バランスボールとは何か？自分に合ったバランスボールを選ぶには？バランスボールを使ったエクササイズ方法等の...
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バランスボールの使い方
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