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体重やBMIはあくまで参考程度にして体脂肪率を下げ、見た目を変えていきましょう!
ssachiko のブックマーク 2018/03/28 11:11
フリーランスは体が資本。より健康になるため、#岡ブロ 筋トレ部に入部して健康をつかむのだ! - パパンダライフ!体重やBMIはあくまで参考程度にして体脂肪率を下げ、見た目を変えていきましょう!2018/03/28 11:11
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www.papanda-life.com2018/03/28
万年ポヨポヨお腹のパパンダです(´・ω・`) フリーランスになるぞ!と宣言して、約半年。振り返ると体調不調の時期が長かった(;'∀') ついでに、家族内にも体調不良の嵐。 「こんなんじゃ、いかん!フリーランスは...
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