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認知症にならないために定年退職後にやるべきことが的確に書かれています。
amemi0000 のブックマーク 2018/05/20 23:45
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swallowmouth.com2018/05/17
1．体を動かすことができる 2．太陽の光を浴びることができる 3．季節を感じることができる 4．畑しごとで脳を活性化できる 5．草取りで脳を休ませる 6．旬の野菜を食べることができる 7．人と分かち合う喜びがある
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認知症にならないために定年退職後にやるべきことが的確に書かれています。
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家庭菜園が認知症予防になる理由！定年退職後のおすすめと始め方をご紹介！ | SwallowmouTh～スワローマウス
1．体を動かすことができる 2．太陽の光を浴びることができる 3．季節を感じることができる 4．畑しごとで脳を活性化できる 5．草取りで脳を休ませる 6．旬の野菜を食べることができる 7．人と分かち合う喜びがある
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