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タンパク質は大豆蛋白、脂質も植物油脂か……俺の場合は大豆でアレルギー出そうだし(それこそ豆類の「さや」とかを食べると強い痒みが出る)、脂質も動物性脂質を取りたい。結局はMEC食でええやん、ってなってしまう。
maple_magician のブックマーク 2018/08/08 22:55
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www.comp.jp2018/08/08
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