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こんにちは、鯛さん。つま先立ちはよくやります(#^.^#)。スクワットは健康にいいし、てがるにできてほんとうに良いですね! (#^.^#)。おしえてくれてありがとうございます(#^.^#)/。
sufuretan のブックマーク 2018/10/31 16:48
1日15回で高いダイエット効果が期待できる高負荷スクワット4選 | Lulucolle-ルルコレこんにちは、鯛さん。つま先立ちはよくやります(#^.^#)。スクワットは健康にいいし、てがるにできてほんとうに良いですね! (#^.^#)。おしえてくれてありがとうございます(#^.^#)/。2018/10/31 16:48
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lulucolle.net2018/10/31
※本サイトの記事にはPR情報が含まれます。 こんばんは、ライターの鯛です。 「少し顔が丸くなった気がする」 「お腹がポッコリ出てきた…」と悩んでいませんか? 寒くなると代謝が下がる上に脂肪が蓄えられるので...
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