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睡眠って難しいですよね。不足はもちろんダメだし、寝過ぎてもうつ病などとの相関があるって何かの論文で読みました。何事も適度ですよね😅
Dakujem のブックマーク 2019/12/17 23:53
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www.torute3.com2018/07/23
こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 今日は睡眠について考察していきたいと思います。睡眠はいわゆる三大欲求である、睡眠欲、食欲、性欲の1つですよね。人間が生きていく上で欠...
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睡眠って難しいですよね。不足はもちろんダメだし、寝過ぎてもうつ病などとの相関があるって何かの論文で読みました。何事も適度ですよね😅
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睡眠の大切さ - 明鏡止水☆色即是空
こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 今日は睡眠について考察していきたいと思います。睡眠はいわゆる三大欲求である、睡眠欲、食欲、性欲の1つですよね。人間が生きていく上で欠...
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