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明けましておめでとうございます。腰痛を抱えている方、多いですね。有難うございます。今年もよろしくお願いします。
happy-ok3 のブックマーク 2019/01/06 23:47
お尻の筋肉のストレッチで腰痛予防、腹筋運動の効果もアップ - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと明けましておめでとうございます。腰痛を抱えている方、多いですね。有難うございます。今年もよろしくお願いします。2019/01/06 23:47
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www.nurse-diaries.com2019/01/06
多くの人がお悩みの腰痛。痛みを感じる前にぜひ習慣にしてほしいお尻の筋肉のストレッチを3つご紹介。どれも3分もあればできる簡単なストレッチです。腰痛予防、痛みの軽減に試してください。 腰痛予防にお尻の筋...
29 人がブックマーク・9 件のコメント
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お尻の筋肉のストレッチで腰痛予防、腹筋運動の効果もアップ - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと
多くの人がお悩みの腰痛。痛みを感じる前にぜひ習慣にしてほしいお尻の筋肉のストレッチを3つご紹介。どれも3分もあればできる簡単なストレッチです。腰痛予防、痛みの軽減に試してください。 腰痛予防にお尻の筋...
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