私もウォーキング・ヨガ・にんにく・生姜取り入れています。同じように身体ケア・健康管理をされているので嬉しくなっちゃいました!そうそうどれが効いているかわかりませんよね~。でも健康第一ですね!

lepommier8161014lepommier8161014 のブックマーク 2019/01/10 08:55

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★生姜焼きおべんとう★ - Relax Life

    おはようございます(*^^*) 今日も1日SMILEで過ごしましょ~♪ ★生姜効いてます!★ ★生姜焼き ★キャベツ&塩昆布ゴマ油炒め ★ブロッコリー ★ごぼうマヨサラダ ★元旦の鶴かまぼこ(笑) ★バターたっぷりオムレツ...

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