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“一度トレーニングして身に付けた筋肉は、再び鍛えれば取り戻しやすい。ゼロから筋肉を作り上げるのはとても大変ですが、戻すのはそこまで大変ではありません。だから、「筋肉は裏切らない」は根拠のある言葉”
uchiten のブックマーク 2019/01/17 12:59
「命尽きる瞬間まで、鍛え続けたい」庭師・村雨辰剛の、終わりなき筋トレライフ #それどこ - ソレドコ“一度トレーニングして身に付けた筋肉は、再び鍛えれば取り戻しやすい。ゼロから筋肉を作り上げるのはとても大変ですが、戻すのはそこまで大変ではありません。だから、「筋肉は裏切らない」は根拠のある言葉”2019/01/17 12:59
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soredoko.jp2019/01/17
「筋肉は裏切らない」 力強いメッセージで話題を呼んだ、テレビ番組『みんなで筋肉体操』(NHK)。黙々と筋トレに励む、個性派ぞろいの筋肉系キャストたちも注目を集めました。中でもひときわ強烈な存在感を放っ...
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「命尽きる瞬間まで、鍛え続けたい」庭師・村雨辰剛の、終わりなき筋トレライフ #それどこ - ソレドコ
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