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良さそうですね。昔やったことがあるんですが何せ続かなくて‥。またレポお願いします(^^♪
junpekun のブックマーク 2019/01/22 09:23
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www.natsumikan-diary.net2019/01/22
最近、目が悪くなってきました。 特に産後から。 産後は目を使っちゃいけないとよく言いますよね。 でも気になることがあるとついスマホで調べてしまいます。 夜中も真っ暗な中、授乳の時に時間を見たり。 そうゆ...
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視力回復に、眼科医考案の眼筋トレーニングめがねをかけてみた！1日5分かけるだけ。
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