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記事を読ませて頂く内に、本当によく野菜料理を作るようになりました。今ではお夕飯で余った分を朝食に回していますw。いつもありがとうございます。
bi1dama のブックマーク 2019/01/23 10:05
アスリートはベジタリアンの方が有利? 米・研究 - 栄養ミステリー記事を読ませて頂く内に、本当によく野菜料理を作るようになりました。今ではお夕飯で余った分を朝食に回していますw。いつもありがとうございます。2019/01/23 10:05
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www.vege-bible.net2019/01/23
アスリートの方は、世界的にみると、ベジタリアンの割合が多いようですね。 特に持久力を要するスポーツ選手では、ベジタリアンのように、植物性食品中心の食事内容の方が、心臓に負担がかからず有利なようです。...
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記事を読ませて頂く内に、本当によく野菜料理を作るようになりました。今ではお夕飯で余った分を朝食に回していますw。いつもありがとうございます。
bi1dama のブックマーク 2019/01/23 10:05
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アスリートはベジタリアンの方が有利? 米・研究 - 栄養ミステリー
www.vege-bible.net2019/01/23
アスリートの方は、世界的にみると、ベジタリアンの割合が多いようですね。 特に持久力を要するスポーツ選手では、ベジタリアンのように、植物性食品中心の食事内容の方が、心臓に負担がかからず有利なようです。...
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