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出勤前のジム!朝から体を動かすと血の巡りがよくなって仕事もはかどりそうです(*´ω`*)それにしても、マナー違反はイヤですね(´・ω・`)
yagine のブックマーク 2019/02/13 08:32
ジムのマナーについて|あらためて考えさせられた出来事 - トレーニング好き30代パパのブログ出勤前のジム!朝から体を動かすと血の巡りがよくなって仕事もはかどりそうです(*´ω`*)それにしても、マナー違反はイヤですね(´・ω・`)2019/02/13 08:32
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www.fitness-tomo.com2019/02/13
わたしは平日週2回、出勤前にジムに行き、筋トレするのが習慣です。 まわりから「出勤前によく筋トレできるね」とよく言われますが、約1時間筋トレで汗を流し、シャワーを浴びることがわたしにとってのリフレッシ...
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