仕事はもとより、家族にこの辺理解してほしい。身内に日頃から「怠惰」のレッテルを貼られるのもなかなかしんどいです/この夜型が習慣では朝型に変わらないよってとこまで証明されきって欲しいし周知されて欲しい

p-2yanp-2yan のブックマーク 2019/02/19 13:41

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9時5時勤務は夜型に不利、脳の働きに影響も=英研究 - BBCニュース

    早起きして活動する「朝型」の人と夜に活動的になる「夜型」の人では、学校や職場の稼働時間の脳の働きが異なることが、イギリスの大学の研究で明らかになった。

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