結構ハードですね💦これだけこなせば確実に筋力が付きそうです。がんばってください!(^^)!

ohitorisamazanmai のブックマーク 2019/02/20 14:52

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4664841626470083969/comment/ohitorisamazanmai" data-user-id="ohitorisamazanmai" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.nakanomaruko.com/entry/2019/02/20/070000" data-original-href="https://www.nakanomaruko.com/entry/2019/02/20/070000" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.nakanomaruko.com%2Fentry%2F2019%2F02%2F20%2F070000" data-user-icon="/users/ohitorisamazanmai/profile.png">パーソナルトレーナーを付けての初回ジム　何をした？家でのトレーニングは？タンパク質は重要だ - 広く浅くまるく</a><br><p style="clear: left">結構ハードですね💦これだけこなせば確実に筋力が付きそうです。がんばってください!(^^)!</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/ohitorisamazanmai/20190220#bookmark-4664841626470083969"><span class="datetime-body">2019/02/20 14:52</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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