私も運動をちょっとでも厳しくやると、あっちこっち痛めます(´;ω;｀)ゆるいヨガが私には丁度良いようで、週に３日くらいゆるくやってます。それでもたまに痛めるのですが（笑）。でもヨガをすると体が喜びます＾＾

funkeystomusic のブックマーク 2019/03/18 16:32

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4666064571211284418/comment/funkeystomusic" data-user-id="funkeystomusic" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.helio5.com/entry/2019/03/16/160000" data-original-href="https://www.helio5.com/entry/2019/03/16/160000" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.helio5.com%2Fentry%2F2019%2F03%2F16%2F160000" data-user-icon="/users/funkeystomusic/profile.png">ルーティン - 星たちの座談会　☆ ★ ☆ ☆ ★ ☆　地球号の未来　</a><br><p style="clear: left">私も運動をちょっとでも厳しくやると、あっちこっち痛めます(´;ω;｀)ゆるいヨガが私には丁度良いようで、週に３日くらいゆるくやってます。それでもたまに痛めるのですが（笑）。でもヨガをすると体が喜びます＾＾</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/funkeystomusic/20190318#bookmark-4666064571211284418"><span class="datetime-body">2019/03/18 16:32</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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