グループライドは強度を上げたりテクニックを磨いたりする上で非常に重要なんですが、弱い選手にとっては自分の成長が見えづらいという非常に大きな弱点/成功体験を積む上でのポイントは、目標を2つ立てること

MyPLB のブックマーク 2019/03/30 04:31

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