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これは経験的に俺は夜型だと知ってたからすごく納得。ピンポイントに朝型になることは出来るけど(旅行の日とか)常時朝型人間になるのは無理ゲー(笑)
A1riron のブックマーク 2019/04/06 12:32
「夜型」の人が努力しても、決して「朝型」になれない:研究結果これは経験的に俺は夜型だと知ってたからすごく納得。ピンポイントに朝型になることは出来るけど(旅行の日とか)常時朝型人間になるのは無理ゲー(笑)2019/04/06 12:32
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wired.jp2019/04/06
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「夜型」の人が努力しても、決して「朝型」になれない:研究結果
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