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hapirie のブックマーク 2019/08/17 15:22
足をパカパカするだけのダイエットやってみた♡脚とお腹が痩せる超簡単ダイエット術2019/08/17 15:22
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
www.andgirl.jp2019/04/10
ネットで話題!足をパカパカ動かすだけのエクササイズ。 足パカは、横になって脚を動かすことで、太ももや腹筋に適度な負荷をかけられるエクササイズ。運動初心者でも無理なく脚やウエストを引き締めることができ...
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hapirie のブックマーク 2019/08/17 15:22
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ネットで話題!足をパカパカ動かすだけのエクササイズ。 足パカは、横になって脚を動かすことで、太ももや腹筋に適度な負荷をかけられるエクササイズ。運動初心者でも無理なく脚やウエストを引き締めることができ...
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