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美味しそうでコスパもよくてヘルシー( ´ ▽ ` )
tenukitchen のブックマーク 2019/04/13 18:23
神食材【1食38円】おからチキン豆腐ミートローフの作り方 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ美味しそうでコスパもよくてヘルシー( ´ ▽ ` )2019/04/13 18:23
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www.50kgdiet.com2019/04/13
鶏胸肉+おからパウダー+豆腐+玉子という庶民派の神食材が大集結。 ミートローフ。ちゃんとした本式は食べたことないですがハンバーグのでかいやつという印象(失礼)。今回はスパイシー塩こうじ唐揚げで漬けた...
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tenukitchen のブックマーク 2019/04/13 18:23
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