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おススメ書籍あれこれ、とても参考になります！( ..)φメモメモ
kamenutsu のブックマーク 2019/05/07 11:58
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nutritionaler.hatenablog.com2019/05/07
ヨガを始めて1年半、マインドフルネスや瞑想を始めて2年ほど経った今、GWを利用してまた勉強し直し…もう趣味みたいなものなので、とても楽しいです。 いくつか読みました。 こちらは、ケンブリッジメディテーショ...
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マインドフルネス、瞑想、ヨガ、哲学… - being mindful
ヨガを始めて1年半、マインドフルネスや瞑想を始めて2年ほど経った今、GWを利用してまた勉強し直し…もう趣味みたいなものなので、とても楽しいです。 いくつか読みました。 こちらは、ケンブリッジメディテーショ...
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