朝ラン続けられていて尊敬します！筋肉たしかについているのかもしれませんね。さすが陸上部は違いますね。私なんて手首痛めてジム通えていません( ；∀；)

seikatu40 のブックマーク 2019/05/16 16:31

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4668763601606887458/comment/seikatu40" data-user-id="seikatu40" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/yooyeey.hatenablog.com/entry/2019/05/15/203752" data-original-href="https://yooyeey.hatenablog.com/entry/2019/05/15/203752" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fyooyeey.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F05%2F15%2F203752" data-user-icon="/users/seikatu40/profile.png">朝ラン20分 - 老化に狼狽える40代主婦の日記</a><br><p style="clear: left">朝ラン続けられていて尊敬します！筋肉たしかについているのかもしれませんね。さすが陸上部は違いますね。私なんて手首痛めてジム通えていません( ；∀；)</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/seikatu40/20190516#bookmark-4668763601606887458"><span class="datetime-body">2019/05/16 16:31</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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朝ラン20分 - 老化に狼狽える40代主婦の日記

yooyeey.hatenablog.com2019/05/15

ギリギリ　ちょっとだけ早めに起きて毎朝10分程度のランを　20分に出来ました！近くの公園まで行けましたこの公園をぐるりと回れば 2㎞ですでも今日は時間と体力が足らず公園まで来てそのままとんぼ返り💦 ...

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