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そうなんです。紙に書くこれ自分にとって一番効果的です。忘れそうになったらチラ見すると思い出します。
masa550427 のブックマーク 2019/06/27 01:31
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www.shiho196123.net2019/06/26
人前で上がってしまって、膝がガクガクして、緊張してしまうんです!! 会社でのプレゼン、披露宴でのスピーチという人前で話す時にあがってしまうという経験はないでしょうか。 こんにちは、Greenです。緊張を緩和...
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あがり症を改善する方法 - コンクラーベ
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