普通のスポーツドリンクは運動してない人の熱中症予防にはよくないというのはあまり知られてない気がする。この間も五輪組織委が一般ボランティアの熱中症予防にお茶と塩飴言ったら的外れな批判が殺到してたし

TakamoriTarouTakamoriTarou のブックマーク 2019/06/30 16:26

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nekojita on Twitter: "熱中症予防にスポドリやジュースを飲むと、血糖が上がり、尿が増えます。ある所を超えると飲んだジュースより出る尿が多くなり、飲めば飲むほど脱水が進み、更に血糖が上がります。その結果昏睡してICUに入院したり、死んだり、後遺症で半身不随… https://t.co/HwrFnGO8fH"

    熱中症予防にスポドリやジュースを飲むと、血糖が上がり、尿が増えます。ある所を超えると飲んだジュースより出る尿が多くなり、飲めば飲むほど脱水が進み、更に血糖が上がります。その結果昏睡してICUに入院した...

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