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暑い時期に体を動かす用事なんかにも役立つね。始業前にコップ2杯の水を飲んでこまめに水分補給と冷水で手をゆっくり洗ったりするだけでも暑熱対策の一端になるんだね。
norixto のブックマーク 2019/07/05 23:44
日本代表フィジカルコーチが語る、代表チームの暑熱対策「対策は、練習が始まる前からできる」[スポーツ文化][Sports][科学][Football][life]暑い時期に体を動かす用事なんかにも役立つね。始業前にコップ2杯の水を飲んでこまめに水分補給と冷水で手をゆっくり洗ったりするだけでも暑熱対策の一端になるんだね。2019/07/05 23:44
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www.jfa.jp2019/07/04
Jリーグを頂点としたピラミッド型のリーグ構造を形成し、各年代、各カテゴリーのチームが参加できる各種大会・リーグを整備しています。
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