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成功体験の積み重ねは とても大事だと思います
ajinoosushi のブックマーク 2019/07/17 20:15
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bakebakenecco.hatenablog.com2019/07/17
私、こちらの記事で書いたとおり、現在、もっぱら引きこもりの矯正中でなのですが、最近、自分の状況把握のために、毎日、朝・昼・晩と、自分の気分を点数化して見える化してます。（ほんとに簡素なもので、手書...
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【カウンセリング日記】朝がつらいのは体力不足？ - ばけネコ、人生奪還記。
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