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寝る前に炭酸水やごぼう茶を1リットル以上を飲むのも大変ですよね・・・＞＜やっぱり、水分多く取った方がいいのね・・^^
A---chan のブックマーク 2019/08/10 06:04
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you-taro.hatenablog.com2019/08/09
今朝の体重は 開始から-9.0kg おし！初の-9.0kg突破‼︎ しかし晩から100gしか減ってないか〜。 寝る前に炭酸水やごぼう茶を1リットル以上飲んだからかな？ 恒例のきな粉牛乳、ヤクルト、ごぼう茶二杯をガブっと飲み...
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寝る前に炭酸水やごぼう茶を1リットル以上を飲むのも大変ですよね・・・＞＜やっぱり、水分多く取った方がいいのね・・^^
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