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ずいぶんと変化していますね。ちょっと筋肉が多めについたようにも見えます(・ω・)
hamuponkichi のブックマーク 2019/08/31 20:28
8月の月間報告‼︎ダイエット開始から約3ヶ月!体重は一番下がった数値は-9.2kg。ごぼう茶の功績がた‼︎〜ダイエット88日目 - 四十路マンの肉体改造計画‼︎〜ウォーキングダイエットの果てに[ダイエット]ずいぶんと変化していますね。ちょっと筋肉が多めについたようにも見えます(・ω・)2019/08/31 20:28
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you-taro.hatenablog.com2019/08/31
8月も終わりです、夏が去っていきます! では月間報告。 まずは視覚的なものから。 今現在 今現在 なんか7月末はやせ細った感じですが今は少しづつビルドアップしている様に感じます! 腹は相変わらず割れないで...
11 人がブックマーク・6 件のコメント
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ずいぶんと変化していますね。ちょっと筋肉が多めについたようにも見えます(・ω・)
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8月の月間報告‼︎ダイエット開始から約3ヶ月!体重は一番下がった数値は-9.2kg。ごぼう茶の功績がた‼︎〜ダイエット88日目 - 四十路マンの肉体改造計画‼︎〜ウォーキングダイエットの果てに
8月も終わりです、夏が去っていきます! では月間報告。 まずは視覚的なものから。 今現在 今現在 なんか7月末はやせ細った感じですが今は少しづつビルドアップしている様に感じます! 腹は相変わらず割れないで...
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