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私もたまにマンションのお仲間と早朝テニスをしていますが、運動前のストレッチ、気をつけないとです。お大事にして下さいね。
ally-hataotocafe のブックマーク 2019/09/08 09:44
季節の変わり目の多いぎっくり腰・背中の痛み私もたまにマンションのお仲間と早朝テニスをしていますが、運動前のストレッチ、気をつけないとです。お大事にして下さいね。2019/09/08 09:44
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mocharina.com2019/09/07
こんにちは、モカリーナです。 この記事は季節の変わり目のぎっくり腰についてのお話です。 朝晩は涼しく、お昼間はとても暑いですが、 お体の調子はいかがですか? 三寒四温と言う言葉の通り寒暖差が激しいこの...
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私もたまにマンションのお仲間と早朝テニスをしていますが、運動前のストレッチ、気をつけないとです。お大事にして下さいね。
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季節の変わり目の多いぎっくり腰・背中の痛み
こんにちは、モカリーナです。 この記事は季節の変わり目のぎっくり腰についてのお話です。 朝晩は涼しく、お昼間はとても暑いですが、 お体の調子はいかがですか? 三寒四温と言う言葉の通り寒暖差が激しいこの...
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