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歩くことの大切さがわかりました。靴のサイズの透かし絵、大変だったのではと思います。
dorifamu のブックマーク 2019/10/14 15:54
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www.sunao-hiroba.com2019/10/13
ウォーキングは、一般的に生活習慣病や要介護状態・認知症などの予防策として推奨されることが多いですが、腰痛に対しても有効であることは既に定説となっています。 まさに「健康法の王様」ですね ♫ とは言え、...
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【腰痛とともに生きる：その７】腰痛予防・改善を目的としたウォーキングについて - すなおのひろば
ウォーキングは、一般的に生活習慣病や要介護状態・認知症などの予防策として推奨されることが多いですが、腰痛に対しても有効であることは既に定説となっています。 まさに「健康法の王様」ですね ♫ とは言え、...
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