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"脂肪1kgが7200kcal" 前年比3kgも太ったらそれだけカロリー溜め込んでるってことか。頑張って落とそう。orz
uhyorin のブックマーク 2019/11/08 22:06
みなみ こい on Twitter: "いまダイエットにハマってるんだけど、きっかけはたまたま脂肪1kgが約7200kcalだと知って、本当なのかと思って食事での摂取カロリーや運動での消費カロリーを調べて基礎代謝も計算してスケジュールを組んで1ヶ月過ごしてみたらきちんと計算通り落ちて、"[生活]"脂肪1kgが7200kcal" 前年比3kgも太ったらそれだけカロリー溜め込んでるってことか。頑張って落とそう。orz2019/11/08 22:06
"脂肪1kgが7200kcal" 前年比3kgも太ったらそれだけカロリー溜め込んでるってことか。頑張って落とそう。orz
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twitter.com/c_oi2019/11/08
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uhyorin のブックマーク 2019/11/08 22:06
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みなみ こい on Twitter: "いまダイエットにハマってるんだけど、きっかけはたまたま脂肪1kgが約7200kcalだと知って、本当なのかと思って食事での摂取カロリーや運動での消費カロリーを調べて基礎代謝も計算してスケジュールを組んで1ヶ月過ごしてみたらきちんと計算通り落ちて、"
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