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なるほど～^^ああいったもので足首強化できるんですね・・
A---chan のブックマーク 2019/11/26 07:25
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fujihirokun.hatenablog.com2019/11/26
ふじひろです。 今日は朝から風も強くて土砂降りの雨 寒いし横殴りの雨で、一日中配達だった身体はビショびしょで冷え切りました。 靴が濡れて足先が冷たい 長靴履いていけばッて失敗した日でした(O_O) 足底筋膜...
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〝弱点〟を補え - 50才からどこまでいける？
ふじひろです。 今日は朝から風も強くて土砂降りの雨 寒いし横殴りの雨で、一日中配達だった身体はビショびしょで冷え切りました。 靴が濡れて足先が冷たい 長靴履いていけばッて失敗した日でした(O_O) 足底筋膜...
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