]自律神経失調ぎみかつ不規則な食事で肥満ぎみ。そして、睡眠の重要性。泊まり勤務明けはだらだらせずに外で運動したり街を散歩か。さて、このままだと寿命が縮むしどうするかな。

feilung のブックマーク 2020/02/16 20:32

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4678052839954670882/comment/feilung" data-user-id="feilung" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/mykikankou.com/2019/12/02/yakin/" data-original-href="https://mykikankou.com/2019/12/02/yakin/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fmykikankou.com%2F2019%2F12%2F02%2Fyakin%2F" data-user-icon="/users/feilung/profile.png">期間工の夜勤はすべてがおかしくなる！繰り返すとやばい危険な信号</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%94%9F%E6%B4%BB">生活</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%9D%A1%E7%9C%A0">睡眠</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E4%BB%95%E4%BA%8B">仕事</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%BB%A2%E8%81%B7">転職</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">]自律神経失調ぎみかつ不規則な食事で肥満ぎみ。そして、睡眠の重要性。泊まり勤務明けはだらだらせずに外で運動したり街を散歩か。さて、このままだと寿命が縮むしどうするかな。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/feilung/20200216#bookmark-4678052839954670882"><span class="datetime-body">2020/02/16 20:32</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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