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“食事の量を極力減らそうとすると、糖質は減らすことができますが、それと同時にほかの必要な栄養素も減ることになるので、「単純に食事の量を減らす」のは要注意です。”── だからこそ MEC食 やろうよ。
maple_magician のブックマーク 2019/12/12 20:23
医師が警告!「糖質制限したい人」、ここに注意(東洋経済オンライン) - Yahoo!ニュース“食事の量を極力減らそうとすると、糖質は減らすことができますが、それと同時にほかの必要な栄養素も減ることになるので、「単純に食事の量を減らす」のは要注意です。”── だからこそ MEC食 やろうよ。2019/12/12 20:23
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headlines.yahoo.co.jp2019/12/12
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