野菜や汁物から食べ、満腹を促進するのですね。施設の食事は揚げ物などが多いので、サラダから手をつけるように心がけたいと思います！

Megumi_Shida のブックマーク 2020/01/20 13:50

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4680343691240844162/comment/Megumi_Shida" data-user-id="Megumi_Shida" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.masanodiet14.com/entry/diet-sakanasakana" data-original-href="https://www.masanodiet14.com/entry/diet-sakanasakana" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.masanodiet14.com%2Fentry%2Fdiet-sakanasakana" data-user-icon="/users/Megumi_Shida/profile.png">「ぶり大根」は美味しいけどダイエット向き？などなど『魚』のお話です - まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88">ダイエット</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%A4%A7%E5%A4%89%E5%AD%A6%E3%81%B3%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%99">大変学びになります</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">野菜や汁物から食べ、満腹を促進するのですね。施設の食事は揚げ物などが多いので、サラダから手をつけるように心がけたいと思います！</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/Megumi_Shida/20200120#bookmark-4680343691240844162"><span class="datetime-body">2020/01/20 13:50</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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